Om Utdanningen Learn Somatics

Hvem passer utdanningen for?

  • Deg som ønsker å ta grep om og lære hva du selv kan gjøre for egen helse.
  • Yoga eller Pilates instruktører som ønsker et unikt og verdifullt supplement til sine timer.
  • Trenere og idrettsutøvere innen idrett der god muskelfunksjon og kontroll er viktig for prestasjon og for å forebygge skader.
  • Deg som vil lære om årsakene til smerte og kronisk stramme muskler.
  • Massører eller andre terapeuter

    Mer info om kursinnholdet under hver enkel modul

    Det vil være fordypning i alle tema og flere øvelser i hver modul for dem som tar hele utdanningen.

    Sted:

    Sol Somatics sine lokaler på Sola, like utenfor Stavanger –Solakrossvegen 8

     

    Hva vil du lære?

    • Viktige basisøvelser i Somatics for rygg, nakke, skuldre, hofter og bein.
    • En enkel og effektiv sekvens i gitt rekkefølge for generell smertelindring og mer frihet i hele kroppen.
    • Pusteøvelser for friere pust og indre ro
    • Enkle meditasjoner for velvære i hverdagen
    • Filosofi og historie bak Learn Somatics.
    • Enkel nevrofysiologi som støtter Learn Somatics – hvordan hjerne, nervesystem og muskulatur samarbeider under praktiseringen av denne metoden.
    • Hvordan bygge opp strukturerte timer til egne klasser
    • Hvordan hjelpe deg selv eller andre til mer frihet i kroppen

    Når: 2018

    Modul 1- Grunnkurs
    17-18 februar

    Modul 2 – Coach nivå 1
    1-3 juni

    Modul 3 – Coach nivå 2
    28-30 september

    Modul 4 – Instruktør
    7-9 desember

    Tid:

    Modul 1- Grunnkurs
    Lørdag-søndag kl 09.00-18.00

    Modul 2-4
    Fredag-søndag 09.00-18.00

    Som første i Norge tilbyr Sol Somatics både behandlinger, kurs og utdanning i Somatics.

    © 2017 Sol Somatics.

    FOLLOW US

    CONTACT US

    +47 934 78 198
    sol@somaticsnorge.com

    Solakrossvegen 8
    4050 Sola
    Norway